Vi har forskellige dansehold for voksne, så der er noget for enhver smag. Vælg mellem:
Undervisningen forestås altid af erfarne instruktører med længere dansekarriere og/eller danseuddannelse bag sig. Størstedelen af holdene for voksne varetages af danseskoleindehaver, Diana Pedersen.
Instruktøren guider og forklarer trin for trin, så man kan følge med. Atmosfæren er afslappet, og målet er altid, at alle går fra danseundervisningen med et smil, fornyet energi og en lyst til at lære mere.
På vores Vild med dans-hold for voksne lærer man at begå sig på dansegulvet både til hverdag og fest. Der undervises i de mest populære standard- og latindanse samt generel brugsdans. Det er god motion, men også et afbræk fra hverdagens trummerum. Her prioriterer man at være sammen og at lære nyt.
Man kan danse med, uanset om man har en partner. Vi hjælper gerne med at finde en partner, hvis det ønskes.
Holdene findes på forskellige niveauer – lige fra dans for voksne nybegyndere til par, som har danset sammen i mere end 40 år. Efterhånden som sæsonen skrider frem, introduceres flere danse, mere tempo og nye variationer.
Det er muligt at starte på holdene undervejs i sæsonen. De mest oplagte tidspunkter at starte er dog i august/september eller i januar. Man kan også deltage i et kortere forårskursus med opstart i april.
Der undervises på følgende tidspunkter:
Vi ved, at der er brug for fleksibilitet i hverdagen. På vores Flex-hold kan man derfor frit skifte mellem ugedagene.
Du behøver ikke specielt udstyr for at starte. Bløde indendørssko, en drikkedunk og tøj, du kan bevæge dig i, er nok. Vi anbefaler sko med glat sål til standard/latin, men du kan begynde i sneakers og opgradere senere. Vores sale har godt gulv, god akustik og masser af plads. Parkering er tæt på, og offentlig transport stopper i nærheden.
Book din gratis prøvetime online eller kontakt os, så hjælper vi dig med at finde det rette hold. Kom alene, med veninde eller partner. Vores hold er sammensat, så du hurtigt føler dig velkommen og bliver udfordret på den gode måde. Når musikken starter, forsvinder nervøsiteten, og kroppen tager over. Det er det smukke ved dans for voksne: Du får energi, selvtillid og en følelse af frihed, der varer hele ugen.
En typisk time starter med let opvarmning, hvor vi vækker kroppen og finder balancen. Derefter arbejder vi med basistrin, rytme og små sekvenser, som hurtigt sætter sig i kroppen.
Instruktøren guider og forklarer, så alle kan følge med. Små pauser giver plads til grin, spørgsmål og et pusterum. Vores mål er, at du går fra timen med lethed i kroppen og lyst til mere.
Når tempoet stiger, samler vi sekvenserne til en kort serie, så du mærker fremdrift og musikalsk flow.
Musik, bevægelse og godt humør mødes i vores dansetimer for voksne. Hos DK-Dans skaber vi trygge rammer, hvor du kan lære nyt, få pulsen op og finde en rytme, der passer til dit liv. Vi byder både par og singler velkommen – uanset om du har danset før eller er helt ny. Vores lyse og rummelige lokaler indbyder til mange timers dans, smil og sociale pauser.
Du starter i dit eget tempo, og vi tilbyder altid en gratis prøvetime. Her kan du mærke stemningen, møde instruktørerne og finde det hold, der matcher dine ønsker. Uanset om du er 30, 50, 70 eller derover, handler det om lysten til at bevæge sig til musik og lære trin, der fungerer både i hverdagen og på dansegulvet.
Hos os er dans for voksne en kombination af læring, motion og fællesskab.